Herz-Kreislauf

Zu den häufigsten Todesursachen gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzinsuffizienz, die meist durch geschädigte Arterien (Arteriosklerose) hervorgerufen werden. Die Arteriosklerose wiederum geht häufig auf chronischen, primären Bluthochdruck zurück und auf ungünstige Lebensgewohnheiten (chronischer Stress, Ernährung, Alkohol, wenig Bewegung). Insofern kommt der Vorbeugung durch Ausrichtung auf gesunde Ernährung und tägliche Bewegung (kein Leistungssport) besondere Bedeutung zu.

Besonders geeignet für vorbeugende Maßnahmen sind die Vitalpilze Reishi und Shiitake. Reishi gilt in ostasiatischen Ländern als „Pilz der Unsterblichkeit“, und seine spezifisch wirksamen Inhaltsstoffe wie Triterpene, Polysaccharide und Beta-Glucane unterstützen über ihren Einfluss auf den Fettstoffwechsel (Cholesterinhaushalt) die Vorbeugung gegen Arteriosklerose. Die Einnahme von Shiitake, dem Vitalpilz mit gesundheitlicher Breitenwirkung, zeigt ähnliche Effekte wie Reishi. Beide Pilze ergänzen und verstärken sich gegenseitig.